Ich erarbeite mit Ihnen gemeinsam Ihre individuelle
Yoga-Praxis und werde Sie in den gemeinsamen Stunden anleiten. Sie können dieses Angebot auch online nutzen.
Bitte vereinbaren sie einen Termin. ..............................................
** Einzelstunde **
60min. € 70,-
Yogapraxis
Das Wesentliche am heutigen Yoga ist es, eine "ins Gleichgewicht" kommende Übungspraxis einzunehmen, um eventuelle körperliche Beschwerden zu lösen. Körper, Atem und Geist in Einklang zu bringen heißt, die eigenen Grenzen zu respektieren, um sie dann einfühlsam zu erweitern. Yoga der Energie ist unseren heutigen Lebensweise angepasst. Im Mittelpunkt des Unterrichts steht ein schrittweiser Aufbau, der es ermöglicht, die Übungen den eigenen Bedürfnissen folgend mit Achtsamkeit zu üben. Der Kurs ist für
Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Mittwoch
18:00 - 19:00 Yogapraxis Wangen im Allgäu
St. Vinzenz Areal .............................................. Preis 5er Karte € 55,-
ermäßigt für MitarbeiterInnen von St. Vinzenz 5er Karte € 40,-
Online Yogapraxis
Wir üben in der Gruppe online via Zoom.
Immer am Montag 18:00 - 19:00 .............................................. Jede Stunde kostet € 15,-