Ayurveda Kerala

Das Resort

Das Somatheeram Ayurveda Health Resort liegt an der Malabarküste im äußersten Süden Keralas, etwa 20 km vom internationalen Flughafen Trivandrum entfernt. Die bezaubernde Hanglage des Resorts mit traumhaftem Panoramablick auf das Meer und dem exotischen Garten macht seinen besonderen Reiz aus. Es wurde 1990 als erstes Ayurveda-Resort Indiens nach westlichen Standards gegründet.
Das Zentrum wurde mehrfach von der Regierung Keralas als „best geführtes ayurvedisches Zentrum“ mit westlichem Standard ausgezeichnet und ist vom NABH (Ayurveda Hospital) akkreditiert. Unter deutsch-indischem Management und mit vielen langjährigen Stammgästen erleben Sie hier eine authentische Ayurveda-Kur.

Die Ayurveda Kur

Das Somatheeram Ayurveda-Center (Ayur Diamond) wurde zehnmal als „Best Ayurvedic Centre“ ausgezeichnet. Es steht unter der Leitung des renommierten Ayurveda-Arztes Dr. Raman, dem ehemaligen Direktor für Ayurveda in Kerala.
Es werden über 30 authentische ayurvedische Anwendungen angeboten, die von 13 hervorragend ausgebildeten Ärzten sowie rund 70 erfahrenen Therapeutinnen und Therapeuten durchgeführt werden. Bei der ersten ärztlichen Konsultation erfolgt eine umfassende Erstanamnese. Auf dieser Basis erhalten Sie Ihren individuellen Behandlungs- und Ernährungsplan.Die Wirkung einer Ayurveda-Kur ist vielfältig; im Mittelpunkt steht die Wiederherstellung des inneren Gleichgewichts sowie der Harmonie der Lebensenergien von Körper, Geist und Seele. Ein Ayurveda-Arzt ist rund um die Uhr vor Ort.
Eine Besonderheit des Somatheeram ist der hauseigene Pflanzengarten, in dem seltene und wertvolle Heilpflanzen wachsen. Diese werden in der eigenen Manufaktur zu ayurvedischen Medikamenten weiterverarbeitet. Die Manufaktur wird regelmäßig staatlich geprüft und ist mit dem Zertifikat „Good Manufacturing Practice (GMP)“ ausgezeichnet. Gäste haben zudem die Möglichkeit, bei einer Vorführung die Herstellung der ayurvedischen Medikamente mitzuerleben.

Die Speisen

Die Ernährung ist in der Philosophie des Ayurveda ein fester Bestandteil und gehört zu einer erfolgreichen Ayurveda-Kur dazu.
Das Ärzte-Team des Somatheeram hat daher einen ayurvedischen Speiseplan von etwa 250 Speisen zusammengestellt.
Die herrlich wohlschmeckenden und anmutenden Speisen, können Sie im typisch indischen Stil gehaltene Restaurant mit Meerblick und unter Palmen genießen. Am Buffet finden Sie alle doshagerechten Gerichte und viele verschiedenen und exotischen Obstsorten und frisch gepresste Fruchtsäfte.
Auf Anfrage und gegen Aufpreis ist es auch möglich internationale Speisen zu bestellen.

Cottages

Die in südindischer Bauweise errichteten Cottages und Holzhäuser verteilen sich großzügig auf dem weitläufigen, terrassenförmig angelegten Resort und sind umgeben von Palmen, Bäumen und tropischen Pflanzen.
Zur Auswahl stehen schlicht, aber gemütlich eingerichtete Cottages sowie traditionelle, stilvolle Kerala-Häuser in unterschiedlichen Kategorien. Darüber hinaus steht die exklusive Luxus-Suite „Siddharta“ zur Verfügung.

Freizeit

Der schöne Außenpool und ein direkter Zugang zum Meer (Liegen-, Sonnenschirm- und Handtuchservice) steht den Gästen des Somatheeram zur Verfügung.
Entspannen Sie in der Open Air Lounge mit fantastischem Ausblick aufs Meer und genießen Sie hier Ihren ayurvedischen Tee der auf dem traditionellen Teewagen "Thattukada" zubereitet und serviert wird.
Das Resort organisiert regelmäßig Ausflüge zu den Backwaters und in die hauseigene Kräutermanufaktur.
Die ca. eine halbe Stunde entfernt liegende Hauptstadt Trivandrum bietet historische Tempelanlagen, bunte Märkte und vielfältige Einkaufsmöglichkeiten.

Meditation

Der Morgen beginnt mit der Meditation und der Tag schließt mit einer Yogapraxis am Abend.
Meditation und Yogapraxis begleiten das energetische Konzept der Ayurveda-Kur und dienen dem ganzheitliche Ansatz des Ayurveda. Sie werden individuelle gestaltet und richtet sich nach den Bedürfnissen der Mitreisenden.

Yoga & Ayurvedakur