Hatha Yoga wird in der Tradition des Yoga der Energie vermittelt. Dazu gehören speziell entwickelte Bewegungsabläufe zum Wecken und Ausgleichen der Energie. Ziel dieser persönlichen und beruflichen Weiterbildung ist ein Vertiefen der Kenntnisse des Hatha-Yoga durch eine intensiv und präzise angeleitete Übungspraxis, zu der auch fundiertes Hintergrundwissen vermittelt wird.
Erklärung zu Unterrichtsmethodik, der Symbolik der asana und pranayama, sowie Vorträge zum philosophischen Hintergrund, erweitern das Verständnis für den Reichtum des Hatha Yoga.