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Fortlaufende Kurse
für Anfänger, Fortgeschrittene und Jugendliche, gegliedert in Kursblöcke, die jeweils zwischen den Schulferien stattfinden. Der Einstieg in laufende Kurse ist jederzeit möglich.
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Yoga Spezial
dieser Kurs richtet sich an Yogainteressierte, die den Wunsch nach besonders sanften und ruhigen Übungen haben. wir üben in kleinen Gruppen.
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Seminare
finden zu verschiedenen Themen über das Jahr verteilt statt. Regelmäßig biete ich ein Einführungseminar an.
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Privatstunden
sind ganz auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. So haben Sie Gelegenheit intensiv geführt zu genießen, oder ich erarbeite mit Ihnen zusammen eine persönliche Übungseinheit.
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Rebecca Pelny-Tucht...
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...hat seit mehreren Jahren Erfahrung im Yoga der Energie gesammelt. Neben regelmäßigem Unterricht bei Jutta Pinter-Neise, machte Sie eine 4-jährige Weiterbildung in der Akademie für Yoga der Energie, die von Boris Tatzky, Jutta Pinter-Neise und Anna Troekes geleitet wurde. Sie nahm an verschiedenen Pranayama Seminaren teil. Ihre Ausbildung erhielt sie an der Yogaschule Tübingen, die von Ingrid Wiltschek geleitet wird. Sie ist nach den Richtlinien des BDY/EYU ausgebildete und geprüfte Yogalehrerin und arbeitet seit einigen Jahren mit Gruppen.
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Der Weg des Yoga der Energie verhilft uns zu einer besseren Wahrnehmung von Körper, Atem und Geist. Die verschiedenen Körperhaltungen (asana) bestärken uns in dem Vertrauen zu unserem Körper. Sie lassen uns wieder die eigene Mitte finden, aus der heraus wir mit Mut, Kraft und Gelassenheit unserem Alltag begegnen können.
Yoga der Energie ist ein an westliche Bedürfnisse angepasster Hatha-Yoga, der den energetischen Aspekt in den Mittelpunkt der Übungen stellt. Die verschiedenen klassischen Haltungen werden mit Behutsamkeit geübt und sind daher für Anfänger und Fortgeschrittene aller Altersgruppen bestens geeignet.
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